Little Meditation Event
Fokus. Einklang. Entspannung.
Freitag, 07. November 2025
Herbstmeditation - Entspanne und finde Deine innere Ruhe
(Für Einsteiger & Fortgeschrittene. Für Dich.)
Fokus. Einklang. Entspannung.
Tauche ein in die wundervolle Energie des Frühlings & erlebe eine Meditation, die Dich mit der Natur und Deinem inneren Selbst verbindet. Deine Auszeit für Körper & Geist.
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Nimm' Dir die Zeit für Dich selbst! Gönn' Dir eine Auszeit und erlebe die transformative Kraft der Herbstmeditation. Lass die Farben des Herbstes deine Sinne berühren und finde die Ruhe, die Du verdienst. Buche jetzt Deine geführte Herbstmeditation und starte Deine Reise zu mehr Achtsamkeit und innerem Frieden!
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Erlebe die Magie des Herbstes mit unserer geführten Herbstmeditation – eine Reise in die Farben und Klänge dieser besonderen Jahreszeit, die Körper und Geist harmonisiert.
Inmitten der hektischen Welt bietet dir diese Meditation einen Raum der Stille und des Friedens, um die Schönheit des Wandels zu genießen und Dich mit Deinem inneren Selbst zu verbinden.
Für wen ist die Herbstmeditation geeignet? Das Meditations-Event richtet sich sowohl an Neueinsteiger & Anfänger als auch an Meditations-Erfahrene & kann auch in der Schwangerschaft praktiziert werden. Die Herbstmeditation kann dir helfen, den Übergang zur kühleren Jahreszeit positiv zu gestalten und dich emotional und spirituell zu stärken.
Die Vorteile der Herbstmeditation:
- Stressabbau: Lerne, loszulassen und den Alltagsstress hinter Dir zu lassen.
- Innere Balance: Finde Deine innere Ruhe und Gelassenheit inmitten des Wandels.
- Achtsamkeit: Entwickle ein tiefes Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment und die Schönheit um Dich herum.
- Energie tanken: Lass Dich von der positiven Energie des Herbstes inspirieren und erlebe eine wohltuende Erneuerung.
Wusstest Du schon? Meditation oder Dhyana ist der 7. Pfad des achtgliedrigen Pfads des Raya-Yoga.
FACTS:
- Eine einzelne Einheit in Form eines Meditations-Events
- Dauer: 45 Minuten
- Kleingruppen mit maximal 8 Teilnehmerinnen
- Das Event eignet sich auch für Schwangere
*Bei dem Kurs handelt es sich um keinen von den Krankenkassen unterstützten Präventionskurs
Termin 1: Freitag, 07.11., 18:30-19:15 Uhr
15,50€ p.P.
